Aromatherapie

Aromatherapie is een geneeswijze die bestaat uit het nemen van een bad waaraan aromatische plantenolie is toegevoegd. Het is een effectieve geneeskunst die gericht is op het voorkomen van ziektes en op symptomatische behandeling van lichte aandoeningen. Iedere dag een kwartiertje ontspannen in uw spa helpt tegen stress en zorgt voor een betere nachtrust.

Toen
Aromatherapie wordt al eeuwen lang toegepast. In 3000 voor Christus maakten de oude Egyptenaren al zalven en parfums van planten en bomen. Deze werden meestal bij de doden gezet en farao’s werden met mirre-olie en ceder-olie gebalsemd. Er zijn ook geschriften gevonden waaruit blijkt dat de oude Chinezen in dezelfde tijd zich ook al bezig hielden met aromatherapie. Waarschijnlijk is hun kennis in de 13e eeuw via de Grieken en Romeinen in Europa terechtgekomen. In de 11e eeuw destilleerden de oude Perzen rozen en neroli. Deze bloemenwaters gebruikten zij voor cosmetica en medicijnen. Aromatherapie wordt toegepast bij ziekte, voor parfums en om een prettige sfeer in huis te creëren. Veel mensen gebruiken aromatherapie onbewust, bijvoorbeeld door luchtverfrissers neer te zetten.

Etherische oliën
Etherische oliën worden ook wel de levenskracht van de plant genoemd, want de oliën bevatten alle eigenschappen van de plant, het DNA en alle geneeskrachtige stoffen. Etherische oliën zitten in de bloemen (lavendel), bladeren (eucalyptus), schors (kaneel), zaden (venkel) en de wortels (valeriaan) van bepaalde plantensoorten. Let wel, etherische oliën mogen nooit onverdund gebruikt worden, ze moeten altijd vermengd zijn met een basisolie. Meestal is de basisolie zuiver plantaardig. Etherische oliën worden ook wel essentiële oliën genoemd.

Toepassingen
De aromatherapie kan op verschillende wijzen worden toegepast, namelijk door de olie in te masseren, door een kompres aan te brengen, de olie toe te voegen aan het water in het bad of door ze te inhaleren. In een spa bubbelbad of in een Jacuzzi ® kunt u gebruik maken van de laatste twee opties. Gebruik alleen oliën die geschikt zijn voor gebruik in een spa bubbelbad want het filter kan er door verstopt raken.

Verschillende effecten